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Nährwerte und Kalorien (kcal) Reis-Waffeln mit Milchschokolade je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Reis-Waffeln mit Milchschokolade

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
482,0 65,0 NA 21,6 NA 6,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Reis-Waffeln mit Milchschokolade

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 21,9% 23,6% 32,2% 9,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 19,3% 18,9% 26,0% 7,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Reis-Waffeln mit MilchschokoladeNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Reis-Waffeln mit MilchschokoladeNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Reis-Waffeln mit Milchschokolade

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.020 Kj
482 kcal
KH: 65,0 g 260,0 Kcal 53,9%
Fett 21,6 g 194,4 Kcal 40,3%
Eiweiss 6,8 g 27,2 Kcal 5,6%
Punkte10,4
Brot­ein­heiten 5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Reis-Waffeln mit MilchschokoladeNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Reis-Waffeln mit MilchschokoladeNetto : Verteilung der Brennwerte


Reis-Waffeln mit Milchschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
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