Nährwerte und Kalorien (kcal) Rindersalami, fein geräuchert je 100 g
Produzent: REAL
Näahrwerte je 100 g Rindersalami, fein geräuchert
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
214,0
|
0,4
|
NA
|
13,0
|
NA
|
24,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rindersalami, fein geräuchert
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,7%
|
0,1%
|
19,4%
|
32,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,6%
|
0,1%
|
15,7%
|
25,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rindersalami, fein geräuchert
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
891 Kj |
|
| |
|
214 kcal |
|
| KH: |
0,4 g |
1,6 Kcal |
0,7% |
| Fett |
13,0 g |
117,0 Kcal |
54,7% |
| Eiweiss |
24,0 g |
96,0 Kcal |
44,9% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rindersalami, fein geräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REAL
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller
