Nährwerte und Kalorien (kcal) Ritter Sport Cocos je 100 g
Produzent: Zwergenwiese
Näahrwerte je 100 g Ritter Sport Cocos
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
567,0
|
48,5
|
NA
|
39,1
|
NA
|
6,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ritter Sport Cocos
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,8%
|
17,6%
|
58,3%
|
8,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,7%
|
14,1%
|
47,1%
|
6,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ritter Sport Cocos
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.374 Kj |
|
| |
|
567 kcal |
|
| KH: |
48,5 g |
194,1 Kcal |
34,2% |
| Fett |
39,1 g |
351,7 Kcal |
62,0% |
| Eiweiss |
6,1 g |
24,4 Kcal |
4,3% |
| Punkte | 13,8 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ritter Sport Cocos ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zwergenwiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
