Nährwerte und Kalorien (kcal) Ritter Sport Edel-Bitter 71% je 100 g
Produzent: Zwergenwiese
Näahrwerte je 100 g Ritter Sport Edel-Bitter 71%
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
560,0
|
30,0
|
NA
|
46,6
|
NA
|
6,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ritter Sport Edel-Bitter 71%
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,5%
|
10,9%
|
69,6%
|
8,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,4%
|
8,7%
|
56,1%
|
7,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ritter Sport Edel-Bitter 71%
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.346 Kj |
|
| |
|
560 kcal |
|
| KH: |
30,0 g |
120,0 Kcal |
21,4% |
| Fett |
46,6 g |
419,4 Kcal |
74,9% |
| Eiweiss |
6,6 g |
26,4 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 14,5 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ritter Sport Edel-Bitter 71% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zwergenwiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
