Nährwerte und Kalorien (kcal) Ritter Sport Rum-Trauben-Nuss je 100 g
Produzent: Zwergenwiese
Näahrwerte je 100 g Ritter Sport Rum-Trauben-Nuss
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
525,0
|
51,8
|
NA
|
33,6
|
NA
|
4,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ritter Sport Rum-Trauben-Nuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,9%
|
18,8%
|
50,2%
|
5,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,0%
|
15,0%
|
40,5%
|
4,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ritter Sport Rum-Trauben-Nuss
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.199 Kj |
|
| |
|
525 kcal |
|
| KH: |
51,8 g |
207,0 Kcal |
39,4% |
| Fett |
33,6 g |
302,5 Kcal |
57,6% |
| Eiweiss |
4,4 g |
17,7 Kcal |
3,4% |
| Punkte | 12,5 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ritter Sport Rum-Trauben-Nuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zwergenwiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
