Nährwerte und Kalorien (kcal) Rosienenschnecken Antonia je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Rosienenschnecken Antonia
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
118,0
|
21,3
|
NA
|
2,4
|
NA
|
2,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Rosienenschnecken Antonia
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,4%
|
7,7%
|
3,6%
|
3,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,7%
|
6,2%
|
2,9%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Rosienenschnecken Antonia
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
494 Kj |
|
| |
|
118 kcal |
|
| KH: |
21,3 g |
85,2 Kcal |
72,2% |
| Fett |
2,4 g |
21,6 Kcal |
18,3% |
| Eiweiss |
2,8 g |
11,2 Kcal |
9,5% |
| Punkte | 2,2 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rosienenschnecken Antonia ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
