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Nährwerte und Kalorien (kcal) Rote Grütze 500 g Becher je 100 g

Produzent: Dr. Oetker

g

Näahrwerte je 100 g Rote Grütze 500 g Becher

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
97,0 22,6 NA 0,2 NA 0,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Rote Grütze 500 g Becher

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,4% 8,2% 0,3% 0,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,9% 6,6% 0,2% 0,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Rote Grütze 500 g BecherDr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Rote Grütze 500 g BecherDr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rote Grütze 500 g Becher

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 412 Kj
97 kcal
KH: 22,6 g 90,4 Kcal 93,2%
Fett 0,2 g 1,8 Kcal 1,9%
Eiweiss 0,5 g 2,0 Kcal 2,1%
Punkte1,6
Brot­ein­heiten 1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Rote Grütze 500 g BecherDr. Oetker Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Rote Grütze 500 g BecherDr. Oetker : Verteilung der Brennwerte


Rote Grütze 500 g Becher ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
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