Nährwerte und Kalorien (kcal) Rotkohl Konserve, abgetropft je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 79 kjoule
19 kcal
Kohlenhydrate: 2,8 g 11,0 Kcal 58,0%
Fett 0,2 g 1,5 Kcal 7,8%
Eiweiss 1,4 g 5,5 Kcal 29,1%
Ballaststoffe 2,4 g
Magnesium 16 mg
Cholesterin na mg
Punkte0,3
Broteinheiten 0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 19 kcal

Rotkohl Konserve, abgetropft : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rotkohl Konserve, abgetropft

Rotkohl Konserve, abgetropft Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Rotkohl Konserve, abgetropft

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 1,0% 1,0% 0,2% 1,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 0,8% 0,8% 0,2% 0,8%

Rotkohl Konserve, abgetropft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kohlgemüse