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Nährwerte und Kalorien (kcal) Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug) je 100 g

Produzent: Dr. Oetker

g

Näahrwerte je 100 g Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
343,0 52,0 NA 12,4 NA 5,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,6% 18,9% 18,5% 7,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,7% 15,1% 14,9% 6,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)Dr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)Dr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.435 Kj
343 kcal
KH: 52,0 g 208,0 Kcal 60,6%
Fett 12,4 g 111,6 Kcal 32,5%
Eiweiss 5,8 g 23,2 Kcal 6,8%
Punkte7,1
Brot­ein­heiten 4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)Dr. Oetker Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug)Dr. Oetker : Verteilung der Brennwerte


Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen