Nährwerte und Kalorien (kcal) Rührteigboden Monarc 1 Stk. je 100 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 100 g Rührteigboden Monarc 1 Stk.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
366,0
|
71,0
|
NA
|
7,2
|
NA
|
5,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rührteigboden Monarc 1 Stk.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,6%
|
25,8%
|
10,7%
|
7,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,6%
|
20,6%
|
8,7%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rührteigboden Monarc 1 Stk.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.547 Kj |
|
| |
|
366 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
77,6% |
| Fett |
7,2 g |
64,8 Kcal |
17,7% |
| Eiweiss |
5,6 g |
22,4 Kcal |
6,1% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rührteigboden Monarc 1 Stk. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
