Nährwerte und Kalorien (kcal) Sahne Pudding Schoko je 100 g
Produzent: BIO +
Näahrwerte je 100 g Sahne Pudding Schoko
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
156,0
|
14,9
|
NA
|
9,1
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sahne Pudding Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,1%
|
5,4%
|
13,6%
|
4,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,2%
|
4,3%
|
11,0%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sahne Pudding Schoko
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
650 Kj |
|
| |
|
156 kcal |
|
| KH: |
14,9 g |
59,6 Kcal |
38,2% |
| Fett |
9,1 g |
81,9 Kcal |
52,5% |
| Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
9,2% |
| Punkte | 3,6 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sahne Pudding Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle BIO +
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
