Nährwerte und Kalorien (kcal) Sahne Softpudding Schokolade je 100 g
Produzent: REAL
Näahrwerte je 100 g Sahne Softpudding Schokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
171,0
|
18,4
|
NA
|
9,3
|
NA
|
3,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sahne Softpudding Schokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,8%
|
6,7%
|
13,9%
|
4,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
5,3%
|
11,2%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sahne Softpudding Schokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
715 Kj |
|
| |
|
171 kcal |
|
| KH: |
18,4 g |
73,6 Kcal |
43,0% |
| Fett |
9,3 g |
83,7 Kcal |
48,9% |
| Eiweiss |
3,4 g |
13,6 Kcal |
8,0% |
| Punkte | 3,9 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sahne Softpudding Schokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REAL
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
