Nährwerte und Kalorien (kcal) Salami Baguette je 1 Stück
Produzent: Jeden Tag
Näahrwerte je 1 Stück Salami Baguette
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
246,0
|
31,0
|
NA
|
4,3
|
NA
|
7,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Salami Baguette
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,2%
|
11,3%
|
6,4%
|
9,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,8%
|
9,0%
|
5,2%
|
7,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Salami Baguette
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.040 Kj |
|
| |
|
246 kcal |
|
| KH: |
31,0 g |
124,0 Kcal |
50,4% |
| Fett |
4,3 g |
38,7 Kcal |
15,7% |
| Eiweiss |
7,2 g |
28,8 Kcal |
11,7% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Salami Baguette ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Jeden Tag
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
