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Nährwerte und Kalorien (kcal) Salat-Fix Garten-Kräuter je 100 g

Produzent: Kaufland

g

Näahrwerte je 100 g Salat-Fix Garten-Kräuter

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
247,0 44,2 NA 1,5 NA 8,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Salat-Fix Garten-Kräuter

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,2% 16,1% 2,2% 11,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,9% 12,8% 1,8% 9,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Salat-Fix Garten-KräuterKaufland : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Salat-Fix Garten-KräuterKaufland : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Salat-Fix Garten-Kräuter

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.049 Kj
247 kcal
KH: 44,2 g 176,8 Kcal 71,6%
Fett 1,5 g 13,5 Kcal 5,5%
Eiweiss 8,5 g 34,0 Kcal 13,8%
Punkte4,3
Brot­ein­heiten 3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Salat-Fix Garten-KräuterKaufland Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Salat-Fix Garten-KräuterKaufland : Verteilung der Brennwerte


Salat-Fix Garten-Kräuter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
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