gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Sanddorn Apfelmus je 100 g

Produzent: Alnatura

g

Näahrwerte je 100 g Sanddorn Apfelmus

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
81,0 19,0 NA 0,2 NA 0,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Sanddorn Apfelmus

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,7% 6,9% 0,3% 0,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,2% 5,5% 0,2% 0,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Sanddorn ApfelmusAlnatura : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Sanddorn ApfelmusAlnatura : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sanddorn Apfelmus

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 343 Kj
81 kcal
KH: 19,0 g 76,0 Kcal 93,8%
Fett 0,2 g 1,8 Kcal 2,2%
Eiweiss 0,2 g 0,8 Kcal 1,0%
Punkte1,4
Brot­ein­heiten 1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Sanddorn ApfelmusAlnatura Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Sanddorn ApfelmusAlnatura : Verteilung der Brennwerte


Sanddorn Apfelmus ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner