Nährwerte und Kalorien (kcal) Savia aus Soja Erbeer je 125 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 125 g Savia aus Soja Erbeer
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
104,0
|
16,7
|
NA
|
2,1
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 125 g Savia aus Soja Erbeer
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,7%
|
6,1%
|
3,1%
|
4,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,2%
|
4,9%
|
2,5%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 125 g Savia aus Soja Erbeer
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
438 Kj |
|
|
|
104 kcal |
|
KH: |
16,7 g |
66,8 Kcal |
64,2% |
Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
18,2% |
Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
13,8% |
Punkte | 2,0 |
|
Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Savia aus Soja Erbeer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben