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Nährwerte und Kalorien (kcal) Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold) je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
93,0 2,6 NA 4,5 NA 10,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,2% 0,9% 6,7% 14,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,7% 0,8% 5,4% 11,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)Netto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)Netto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 389 Kj
93 kcal
KH: 2,6 g 10,4 Kcal 11,2%
Fett 4,5 g 40,5 Kcal 43,5%
Eiweiss 10,5 g 42,0 Kcal 45,2%
Punkte2,0
Brot­ein­heiten 0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)Netto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold)Netto : Verteilung der Brennwerte


Schlemmer-Filet Broccoli (Sea Gold) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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