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Nährwerte und Kalorien (kcal) Schlemmertasche je 100 g

Produzent: Stadtbäckerei Junge

g

Näahrwerte je 100 g Schlemmertasche

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
280,0 19,1 NA 16,3 NA 14,7 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schlemmertasche

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 12,7% 6,9% 24,3% 19,6%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,2% 5,6% 19,6% 15,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

SchlemmertascheStadtbäckerei Junge : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
SchlemmertascheStadtbäckerei Junge : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schlemmertasche

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.172 Kj
280 kcal
KH: 19,1 g 76,4 Kcal 27,3%
Fett 16,3 g 146,7 Kcal 52,4%
Eiweiss 14,7 g 58,8 Kcal 21,0%
Punkte6,5
Brot­ein­heiten 1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

SchlemmertascheStadtbäckerei Junge Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
SchlemmertascheStadtbäckerei Junge : Verteilung der Brennwerte


Schlemmertasche ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stadtbäckerei Junge
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
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