Snacks Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Asia-Burger 100 g 266 25,0 13,4 11,4 6
Asiatische Reis Cracker mit Erdnuss 100 g 413 73,3 9,0 9,7 8
Balls Minisalamis 100 g 520 0,5 45,0 28,0 14
Beeren Nuss Mischung 100 g 473 35,0 29,0 10,7 11
Brotchips 100 g 159 22,6 5,8 4,2 3
Bugles Nacho Cheese 100 g 535 55,0 32,0 6,5 12
Champ 99 kcal L-Carnitine Bar 100 g 310 22,0 7,6 14,0 6
Cheeseburger 100 g 261 18,8 13,6 14,8 6
Chickenburger 100 g 238 30,1 8,1 11,2 5
Chrunchips leicht Creme fraiche 100 g 476 58,0 24,0 7,0 11
Corny + Frucht Apfel-Joghurt 1 Stück 93 15,3 3,1 0,8 2
Crackets Snacks 100 g 424 61,0 16,0 9,0 9
Deine Pause GutBio Afel Banane Kürbis Maracuja 1 Stück 65 14,5 0,5 0,6 1
Dolcetto Kleinkuchen a 25g 1 Stück 83 12,9 2,9 1,2 2
Erdnuss Flips Be light 100 g 443 59,0 16,8 14,0 9
Erdnuss Flips 100 g 455 59,0 16,8 14,0 9
Farmer Cashews 100 g 618 24,0 51,0 17,0 16
Feurich Crackets 100 g 424 61,0 16,0 9,0 9
Flips (FEURICH) Aldi 100 g 491 50,0 24,0 16,0 11
Flips leicht 100 g 414 59,0 14,0 13,0 8
Hähnchen im Tortillamantel mit Papaya und Paprika 100 g 98 8,9 2,6 8,9 2
Japan Mix Katana 100 g 393 79,0 4,8 8,5 7
Kadoro Vollkorn-Knabberstäbchen 100 g 303 57,0 2,1 14,0 5
Kartoffel-Chips 100 g 543 49,0 35,0 6,0 13
Klappstulle Putenbrust (Stadtbäckerei Junge) 100 g 197 22,1 7,5 11,2 4
Konzelmanns Protein Chips 100 g 361 15,6 13,1 45,1 7
Krupuk 100 g 509 62,0 28,0 2,1 12
Käsestängli 100 g 488 55,0 24,0 13,0 11
Nachos mit Käsedip (kl. Kinoportion) 1 Stück 445 39,0 28,0 6,0 11
Nusskernmischung 100 g 634 15,0 54,0 17,0 17
Oliven mit Anchovis gefüllt 100 g 149 0,0 15,9 1,4 4
Paprika Ecken 100 g 499 55,0 28,0 6,8 11
Pizzasticks Tomate-Knoblauch 1 Stück 115 19,3 2,4 4,2 2
Pom-Bär original 100 g 505 59,0 28,0 3,1 12
Popcorn Microwave, Weight Watchers 100 g 361 58,0 10,0 9,0 7
Popcorn-Mais 100 g 347 65,0 3,8 8,5 6
Poptart 1 Stück 200 35,0 5,0 2,0 4
Pringles Original 100 g 530 52,0 34,0 3,9 13
Pringles Select Perfect Paprika 100 g 509 57,0 28,0 5,0 12
Putenburger 100 g 227 21,2 11,9 8,8 5
Rote Pfefferonen 100 g 151 6,7 11,4 5,6 4
Rucola-Ei-Eck Mann 100 g 179 22,7 7,4 12,8 4
Salatei 100 g 155 0,7 11,2 12,9 4
Salsa Dip Hot 100 g 43 9,5 0,2 0,8 1
Salzbrezeln 100 g 382 68,0 7,3 11,0 7
Sandwich Cream Cheese and Chocolate 1 Stück 79 8,1 4,1 1,6 2
Sandwich Käse & Schnittlauch (18,5 g) 100 g 470 49,0 26,0 9,0 11
Schlemmertasche 100 g 255 17,3 15,0 13,4 6
Schlemmertasche 100 g 280 19,1 16,3 14,7 6
Secrets chips 100 g 496 54,0 28,0 7,0 11
Snackbar RedHotChiliPeppers 1 Stück 200 4,0 10,0 22,0 4
Stapelchips Cheese + Pep Style 100 g 535 55,0 33,0 4,4 13
Stapelchips, Paprika 100 g 539 55,0 33,0 4,4 13
Stapelchips 100 g 491 62,0 24,0 5,0 11
Studentenfutter 100 g 528 35,0 36,0 16,0 13
Toast mit allem druff 1 Stück 289 13,8 23,7 5,1 7
Tortilla Chips 100 g 476 63,0 22,0 6,4 10
Tortilla Chips 100 g 472 64,3 20,0 6,7 10
Tuc light 6 Stück 102 18,0 2,4 2,3 2
Tuc light 100 g 426 73,0 10,0 9,4 8
Well You Mini Reiswaffeln, Vanille 100 g 381 81,1 3,0 7,3 7
WellYou Mini Reiswaffeln Kakao 100 g 382 81,9 3,2 6,3 7
Wikinger 1 Stück 576 68,0 23,0 22,0 12
Wikinger 1 Stück 576 68,0 23,0 22,0 12
XOX Knabber Krusten 100 g 554 0,0 30,2 70,7 13
Zwiebelringe 100 g 519 56,9 30,0 5,3 12
geriffelte Chips Paprika K-Classic 100 g 538 52,0 34,0 6,0 13
ready salted crisps 25 g 135 13,0 8,4 1,3 3
reis-fit Risbellis Paprika 100 g 415 48,0 11,0 31,0 8
riegel 50 prozent 100 g 383 21,0 11,0 50,0 8
risbellis Apfel & Zimt 100 g 378 86,0 1,5 5,0 6
schweine krusten 100 g 550 0,5 12,0 68,0 10
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)