Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko-/Nougat-/Kakaocreme süß je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schoko-/Nougat-/Kakaocreme süß
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
417,0
|
74,2
|
NA
|
9,3
|
NA
|
8,0
|
4,7
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko-/Nougat-/Kakaocreme süß
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,0%
|
27,0%
|
13,9%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,7%
|
21,6%
|
11,2%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko-/Nougat-/Kakaocreme süß
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.746 Kj |
|
| |
|
417 kcal |
|
| KH: |
74,2 g |
297,0 Kcal |
71,2% |
| Fett |
9,3 g |
83,8 Kcal |
20,1% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
6,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko-/Nougat-/Kakaocreme süß ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zucker, Honig, Brotaufstrich süß
