Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokobrötchen je 100 g
Produzent: Bäcker Eifler
Näahrwerte je 100 g Schokobrötchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
379,0
|
51,0
|
NA
|
17,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schokobrötchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,2%
|
18,5%
|
25,4%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
14,8%
|
20,5%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokobrötchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.593 Kj |
|
| |
|
379 kcal |
|
| KH: |
51,0 g |
204,0 Kcal |
53,8% |
| Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
40,4% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
5,3% |
| Punkte | 8,2 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokobrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bäcker Eifler
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile aus besonderen Teigen
