Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokowürfel Frühling Ritter Sport Zitronencreme je 100 g
Produzent: Zwergenwiese
Näahrwerte je 100 g Schokowürfel Frühling Ritter Sport Zitronencreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
570,0
|
50,0
|
NA
|
39,0
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schokowürfel Frühling Ritter Sport Zitronencreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,9%
|
18,2%
|
58,2%
|
7,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,8%
|
14,5%
|
47,0%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokowürfel Frühling Ritter Sport Zitronencreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.388 Kj |
|
| |
|
570 kcal |
|
| KH: |
50,0 g |
200,0 Kcal |
35,1% |
| Fett |
39,0 g |
350,7 Kcal |
61,5% |
| Eiweiss |
5,7 g |
22,7 Kcal |
4,0% |
| Punkte | 13,8 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokowürfel Frühling Ritter Sport Zitronencreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zwergenwiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
