Nährwerte und Kalorien (kcal) Schweizer Bitterschokolade je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Schweizer Bitterschokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
543,0
|
29,9
|
NA
|
40,1
|
NA
|
9,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schweizer Bitterschokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,7%
|
10,9%
|
59,9%
|
12,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,7%
|
8,7%
|
48,3%
|
9,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schweizer Bitterschokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.250 Kj |
|
| |
|
543 kcal |
|
| KH: |
29,9 g |
119,6 Kcal |
22,0% |
| Fett |
40,1 g |
360,9 Kcal |
66,5% |
| Eiweiss |
9,2 g |
36,8 Kcal |
6,8% |
| Punkte | 13,5 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schweizer Bitterschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
