Nährwerte und Kalorien (kcal) Soja-Drink natur je 100 ml
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 ml Soja-Drink natur
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
40,0
|
1,6
|
NA
|
2,1
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Soja-Drink natur
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,8%
|
0,6%
|
3,1%
|
4,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,6%
|
0,5%
|
2,5%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Soja-Drink natur
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
166 Kj |
|
| |
|
40 kcal |
|
| KH: |
1,6 g |
6,4 Kcal |
16,0% |
| Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
47,2% |
| Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
36,0% |
| Punkte | 0,9 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Soja-Drink natur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojamilch und Sojamilchprodukte
