Nährwerte und Kalorien (kcal) Spritzringe je 1 Stück
Produzent: Brotland GmbH
Näahrwerte je 1 Stück Spritzringe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
216,0
|
17,5
|
NA
|
15,3
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Spritzringe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,8%
|
6,4%
|
22,8%
|
2,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,6%
|
5,1%
|
18,4%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Spritzringe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
897 Kj |
|
|
|
216 kcal |
|
KH: |
17,5 g |
70,0 Kcal |
32,4% |
Fett |
15,3 g |
137,7 Kcal |
63,8% |
Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
3,9% |
Punkte | 5,3 |
|
Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Spritzringe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotland GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen und Torten aus besonderen Teigen