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Nährwerte und Kalorien (kcal) Tangerine Fruchtnektar je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Tangerine Fruchtnektar

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
62,0 14,3 NA 0,1 NA 0,4 0,1

Bedarfsdeckung je 100 g Tangerine Fruchtnektar

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,8% 5,2% 0,1% 0,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,5% 4,2% 0,1% 0,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Tangerine Fruchtnektar  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Tangerine Fruchtnektar  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tangerine Fruchtnektar

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 260 Kj
62 kcal
KH: 14,3 g 57,1 Kcal 92,2%
Fett 0,1 g 0,7 Kcal 1,2%
Eiweiss 0,4 g 1,5 Kcal 2,4%
Punkte1,0
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Tangerine Fruchtnektar  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Tangerine Fruchtnektar  : Verteilung der Brennwerte


Tangerine Fruchtnektar ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zitrusfrüchte
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