Nährwerte und Kalorien (kcal) Tassen Küchlein Nougat(1 Portion) je 93 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 93 g Tassen Küchlein Nougat(1 Portion)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
225,0
|
44,0
|
NA
|
2,7
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 93 g Tassen Küchlein Nougat(1 Portion)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,2%
|
16,0%
|
4,0%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
12,8%
|
3,3%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 93 g Tassen Küchlein Nougat(1 Portion)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
952 Kj |
|
| |
|
225 kcal |
|
| KH: |
44,0 g |
176,0 Kcal |
78,2% |
| Fett |
2,7 g |
24,3 Kcal |
10,8% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
9,8% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tassen Küchlein Nougat(1 Portion) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
