Nährwerte und Kalorien (kcal) Töttchen mit Soße je 100 g
Näahrwerte je 100 g Töttchen mit Soße
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
82,0
|
1,0
|
NA
|
5,3
|
NA
|
7,8
|
0,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Töttchen mit Soße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,7%
|
0,4%
|
7,9%
|
10,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,3%
|
0,3%
|
6,3%
|
8,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Töttchen mit Soße
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
345 Kj |
|
|
|
82 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
3,9 Kcal |
4,8% |
Fett |
5,3 g |
47,4 Kcal |
57,8% |
Eiweiss |
7,8 g |
31,2 Kcal |
38,1% |
Punkte | 2,0 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Töttchen mit Soße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte vom Kalb