Nährwerte und Kalorien (kcal) Tortellinisuppe je 100 g
Produzent: ronny54
Näahrwerte je 100 g Tortellinisuppe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
91,0
|
5,1
|
NA
|
5,6
|
NA
|
4,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tortellinisuppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,1%
|
1,9%
|
8,3%
|
6,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,6%
|
1,5%
|
6,7%
|
5,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tortellinisuppe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
381 Kj |
|
|
|
91 kcal |
|
KH: |
5,1 g |
20,5 Kcal |
22,5% |
Fett |
5,6 g |
49,9 Kcal |
54,9% |
Eiweiss |
4,7 g |
18,8 Kcal |
20,7% |
Punkte | 2,1 |
|
Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tortellinisuppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ronny54
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen