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Nährwerte und Kalorien (kcal) Truthahn Schinkenwurst je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Truthahn Schinkenwurst

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
162,0 1,0 NA 10,0 NA 17,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Truthahn Schinkenwurst

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,4% 0,4% 14,9% 22,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 6,5% 0,3% 12,0% 18,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Truthahn SchinkenwurstNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Truthahn SchinkenwurstNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Truthahn Schinkenwurst

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 678 Kj
162 kcal
KH: 1,0 g 4,0 Kcal 2,5%
Fett 10,0 g 90,0 Kcal 55,6%
Eiweiss 17,0 g 68,0 Kcal 42,0%
Punkte3,8
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Truthahn SchinkenwurstNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Truthahn SchinkenwurstNetto : Verteilung der Brennwerte


Truthahn Schinkenwurst ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
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