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Nährwerte und Kalorien (kcal) Vanille Joghurt Bio Bio je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Vanille Joghurt Bio Bio

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
104,0 16,0 NA 2,7 NA 3,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Vanille Joghurt Bio Bio

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,7% 5,8% 4,0% 5,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,2% 4,7% 3,3% 4,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Vanille Joghurt Bio BioNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Vanille Joghurt Bio BioNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vanille Joghurt Bio Bio

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 433 Kj
104 kcal
KH: 16,0 g 64,0 Kcal 61,5%
Fett 2,7 g 24,3 Kcal 23,4%
Eiweiss 3,8 g 15,2 Kcal 14,6%
Punkte2,0
Brot­ein­heiten 1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Vanille Joghurt Bio BioNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Vanille Joghurt Bio BioNetto : Verteilung der Brennwerte


Vanille Joghurt Bio Bio ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
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