Nährwerte und Kalorien (kcal) Vitalis Joghurt Müsli je 100 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 100 g Vitalis Joghurt Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
61,9
|
NA
|
11,9
|
NA
|
10,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vitalis Joghurt Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
22,5%
|
17,8%
|
14,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
18,0%
|
14,3%
|
11,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vitalis Joghurt Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.664 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
61,9 g |
247,6 Kcal |
62,2% |
| Fett |
11,9 g |
107,1 Kcal |
26,9% |
| Eiweiss |
10,7 g |
42,8 Kcal |
10,8% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vitalis Joghurt Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
