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Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrot, Küchenmeister je 100 g

Produzent: Frießinger Mühle Gmbh

g

Näahrwerte je 100 g Vollkornbrot, Küchenmeister

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
339,0 64,3 NA 1,9 NA 12,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrot, Küchenmeister

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,4% 23,4% 2,8% 17,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,6% 18,7% 2,3% 13,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Vollkornbrot, KüchenmeisterFrießinger Mühle Gmbh : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Vollkornbrot, KüchenmeisterFrießinger Mühle Gmbh : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vollkornbrot, Küchenmeister

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.433 Kj
339 kcal
KH: 64,3 g 257,2 Kcal 75,9%
Fett 1,9 g 17,1 Kcal 5,0%
Eiweiss 12,8 g 51,2 Kcal 15,1%
Punkte5,9
Brot­ein­heiten 5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Vollkornbrot, KüchenmeisterFrießinger Mühle Gmbh Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Vollkornbrot, KüchenmeisterFrießinger Mühle Gmbh : Verteilung der Brennwerte


Vollkornbrot, Küchenmeister ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Frießinger Mühle Gmbh
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen
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