Nährwertabelle : Frießinger Mühle Gmbh
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Brotbackmischung mit Kürbiskernen 100 g 331 62,0 3,5 12,8 6
Ciabattabrot 100 g 334 68,5 1,1 12,4 6
Dinkelvollkornmehl 100 g 340 63,5 1,9 12,0 6
Grünkern Mehl (Küchenmeister) 100 g 324 63,0 2,7 12,0 6
Mehrkornbrot, Küchenmeister 100 g 354 58,5 5,4 13,8 6
Vollkornbrot, Küchenmeister 100 g 339 64,3 1,9 12,8 6
Weichweizengrieß 100 g 325 69,0 0,8 10,5 6
Weizenmehl Grafschafter Type 405 100 g 330 69,0 1,1 11,0 6
ZartDinkel 100 g 344 67,2 2,4 13,3 6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)