gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Weider High Protein Straciatella je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Weider High Protein Straciatella

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
341,0 20,0 NA 12,0 NA 40,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Weider High Protein Straciatella

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,5% 7,3% 17,9% 53,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,6% 5,8% 14,5% 42,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Weider High Protein Straciatella  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Weider High Protein Straciatella  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Weider High Protein Straciatella

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.424 Kj
341 kcal
KH: 20,0 g 80,0 Kcal 23,5%
Fett 12,0 g 108,0 Kcal 31,7%
Eiweiss 40,0 g 160,0 Kcal 46,9%
Punkte7,0
Brot­ein­heiten 1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Weider High Protein Straciatella  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Weider High Protein Straciatella  : Verteilung der Brennwerte


Weider High Protein Straciatella ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner