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Nährwerte und Kalorien (kcal) Weizentoastbrötchen je 1 Stück

Produzent: ALDI

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Weizentoastbrötchen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
114,0 23,1 NA 0,4 NA 4,4 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Weizentoastbrötchen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,2% 8,4% 0,6% 5,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,6% 6,7% 0,5% 4,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

WeizentoastbrötchenALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
WeizentoastbrötchenALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Weizentoastbrötchen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 475 Kj
114 kcal
KH: 23,1 g 92,4 Kcal 81,1%
Fett 0,4 g 3,6 Kcal 3,2%
Eiweiss 4,4 g 17,6 Kcal 15,4%
Punkte1,9
Brot­ein­heiten 1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

WeizentoastbrötchenALDI Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
WeizentoastbrötchenALDI : Verteilung der Brennwerte


Weizentoastbrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
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