Nährwerte und Kalorien (kcal) WellYou Mini Reiswaffeln Joghurt je 100 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 g WellYou Mini Reiswaffeln Joghurt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
374,0
|
79,0
|
NA
|
2,7
|
NA
|
8,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g WellYou Mini Reiswaffeln Joghurt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
28,7%
|
4,0%
|
11,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
23,0%
|
3,3%
|
9,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g WellYou Mini Reiswaffeln Joghurt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.587 Kj |
|
| |
|
374 kcal |
|
| KH: |
79,0 g |
316,0 Kcal |
84,5% |
| Fett |
2,7 g |
24,3 Kcal |
6,5% |
| Eiweiss |
8,5 g |
34,0 Kcal |
9,1% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
6,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
WellYou Mini Reiswaffeln Joghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
