Nährwerte und Kalorien (kcal) Wurstsalat mit Donautaler je 100 g
Produzent: Diverse
Näahrwerte je 100 g Wurstsalat mit Donautaler
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
233,0
|
1,3
|
NA
|
20,1
|
NA
|
11,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Wurstsalat mit Donautaler
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,6%
|
0,5%
|
30,0%
|
15,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,3%
|
0,4%
|
24,2%
|
12,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Wurstsalat mit Donautaler
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
973 Kj |
|
| |
|
233 kcal |
|
| KH: |
1,3 g |
5,0 Kcal |
2,2% |
| Fett |
20,1 g |
180,9 Kcal |
77,6% |
| Eiweiss |
11,7 g |
46,6 Kcal |
20,0% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wurstsalat mit Donautaler ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Diverse
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
