Nährwertabelle : Chio !
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Chips, red paprika 100 g 529 48,0 35,0 5,6 13
Guacamole 100 g 106 8,3 7,3 1,8 3
Tortilla Chips Nacho Cheese 100 g 478 62,0 22,0 5,9 10
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)