Nährwertabelle : Felber
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Apfel-Reisschnitte Felber 100 g 138 25,0 2,0 3,0 3
Edle Kirschen 12 g 54 6,3 2,8 0,4 1
Kartoffellaibchen 100 g 219 34,0 5,3 8,8 4
Roggenbaguette 100 g 207 43,5 0,7 7,2 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)