Nährwertabelle : Gmyrek
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bauernleberwurst 100 g 390 1,0 38,0 11,0 11
Braunschweiger Mettwurst 100 g 288 288,0 24,0 17,0 7
Pfannenschlag hell (400 g Packung) 100 g 394 1,0 38,0 12,0 11
Rinderzwiebelmettwurst 100 g 175 1,0 11,0 18,0 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)