Nährwertabelle : Haas
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Germ 21 g 72 6,9 0,6 9,7 1
Hamburger Kartoffelsalat 100 g 137 12,7 8,8 1,7 3
Puddingpulver Haselnuss 100 g 473 73,5 18,2 3,9 10
Puddingpulver Karamell 100 g 396 98,9 0,0 0,0 7
Puddingpulver Schokolade 100 g 378 88,0 1,5 3,0 6
Puddingpulver Tiramisu 100 g 392 97,1 0,2 0,4 7
Wiener Würstchen 100 g 291 0,5 27,0 11,5 8
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)