Nährwertabelle : Hamburger
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Mährischer Schinken 100 g 156 2,3 10,9 11,5 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)