Nährwertabelle : Henglein
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Eierspätzle 100 g 159 27,0 2,9 6,1 3
Gnocchi Kartoffelklößchen 100 g 153 32,0 0,7 3,2 3
Kartoffelnudeln / Schupfnudeln 100 g 147 31,0 1,2 3,0 3
Kloßteig 100 g 99 23,0 0,1 1,6 2
Reibekuchenteig Rheinische Art 100 g 75 16,0 0,1 1,6 1
Seidenknödel 100 g 113 24,0 0,5 2,1 2
Semmelknödel in Scheiben "Böhmische Art" 100 g 260 46,0 3,9 8,5 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)