Nährwertabelle : Landena KG
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Gazpacho 100 g 25 5,0 0,2 0,9 0
Puten Cordon Bleu 100 g 220 17,0 9,7 16,2 5
Rode Pesto Käse 100 g 381 0,1 32,1 22,9 10
pasta bolognese 100 g 356 66,0 4,2 13,5 6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)