Nährwertabelle : Landfreund
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bratwurst 100 g 325 1,0 29,0 15,0 9
Landfrisch Hüttenkäse 100 g 105 3,0 4,5 12,5 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)