Nährwertabelle : Mark Brandenburg
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Joghurt mild - Waldfrucht 100 g 107 17,0 2,9 3,2 2
Joghurt mild Kirsche 100 g 106 17,0 2,8 3,2 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)