Nährwertabelle : MBP Milchprodukte
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Magerquark 0,3% 100 g 65 4,1 0,1 12,0 1
Pudding, Schoko, Vanille, Sahne 100 g 152 16,9 8,1 3,0 3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)