Nährwertabelle : Nordmilch AG
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Milsa fettarmer Joghurt mild 1,5 % Fett, 500 ml 100 g 64 7,3 1,5 5,3 1
Milsani frische fettarme Milch 100 ml 46 4,8 1,5 3,3 1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)