Nährwertabelle : Oswald
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Weisse Sauce (Bechamel) 12g Paste mit Wasser zubereitet 100 ml 49 4,3 4,2 1,0 1
Weisse Sauce (Bechamel) 100 g 491 36,0 35,0 8,0 12
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)